乐乐总部有不少来观看的员工，他们所期待的东泽大战，在节目中根本就没有体现出来，根本就没有画面给他们去展现仇恨值，很多游客都期待着节目中看这两位的对决，却不知，十六个人的画面里，他们只是礼貌的得到一些特写画面，不够精彩的表现，单纯以为表现帅帅的酷酷的，有一个鹿晗摆在那里你连比的资格都没有，人家小鹿也表现的很拼，你又有什么资格觉得自己可以参加这个节目不够拼不够出彩就可以赢得画面呢。更新快无广告。
陈昊到酒店只是洗了个澡，换了一身衣服，他也不需要休息，就先行和陈刚两人，来到了总部，与一些在网络上交谈过的官方管理和中层管理见见面，彼此多一些熟悉，以后有什么事联系也方便一下。
大家都说他的上午表现太好了，有人是真心的赞誉，有人则是带着一点点的提醒，昊子，你表现的这么好，别人会怎么想你。
很多事陈昊都不是很在意，什么谁争锋了，谁冒头了之类的，不是说他就懂得一直退让，实乃他自己心里有一杆秤，觉得无所谓的人和事就无所谓了，也不凑上前去自己给自己找不自在。
可有些事，他是不会惯着任何人的。
“我TM也想要低调，实力不允许啊。”
这就是陈昊，该展现自己个性的时候，真的就是爱谁谁，谁也没有面子，我管你愿意不愿意，我先自己舒服了再说。我不在意的是我所不在意的，可你要是让我不痛快了，我管你是谁。
他没有想到，这句话还传开了，成为了网络金句之一，也给那些人群中拔尖的人多了一个谈笑间诉说的缘由。
销售人员这个月的业绩好了，奖金多，大家都羡慕他，言语中多带有一些嘲讽和调侃，他就可以用这句话来回复：“我是想要低调啊，实力不允许。”
该展现态度的时候，陈昊绝不会有半点犹豫，爱尼玛谁谁谁，我不在乎你怎么都行，让我不舒服，老子可不是惯孩子家长，我不抢戏，可在我自己的一亩三分地表现好怎么了，难道还要老子故意表现的很差。
下午开录，能看到一些人眼中的疲态，陈昊是精神奕奕，中午的时候还在公司新建的室内泳池，跟几位锻炼身体的高管，一起游了游泳，当他穿着专业的泳裤出现在泳池边时，直接就给了乐乐总部的人一个昊子能如今大红大紫的理由。
有人拍照，有人录视频，那人鱼线，那倒三角，那清晰的棱角，那让人感觉安全感的肩部。
当陈昊入水时，热身的蝶泳，让泳池边上的人尽可以去欣赏他的背部肌肉，尤其是随着双臂向前砸出水花时，整个后背的肌肉，向你诠释了什么叫做搂抱着无比美好的感觉。
今天游泳，陈昊多少有那么点刻意为之，怎么样，老子就是想要低调，往那一站，实力不允许，观看的人也不允许。为了这些实力，我付出了多少努力，你们在享乐的时候，我在训练，你们在睡觉的时候，我在训练，你们在放松休息的时候，我还在坚持训练，这一切，都是我应该得到的。
谁也没有想到，一些人只是随口一说的话语，到刺激了陈昊，也亏得下午的录制是‘文’的，要是直接上来撕名牌，估计他连李晨都不会让着，会让全国的观众看到一个疯狂的能力者，什么李晨，什么金钟国，来吧，比力量，你们健身馆的水准，差远了。
女人是绕指柔，当晴天缓和了眼中的锐利盯着你看时，当浅儿柔情似水的盯着你时，当热巴都关心的看着你时，还能有多少的戾气呢，笑了笑，示意三人没事，正好此时也到了红队进场。
上午的比赛，李晨的黄队第一名，拿到了三条关于内鬼的线索，不是一个人的，是每个队一个人混杂在一起的，基本上你看到这些信息是会迷糊的，在没有公布最彻底的游戏规则之前，这些信息只能保留，到最后看看是否能够使用，
邓超的组是第二名，拿到两条信息。陈昊的组第三名，拿到一条信息，baby那一组最后一名，没有拿到信息。
陈昊这组的信息，看完之后四个人崩溃的：“美貌。”
就这两个字，下意识你会以为是六个女孩子，可转念一想又会觉得太过片面，再者谁说信息就一定是直接点名的，王祖蓝还愿意模仿女人呢，有时候展现出来的那股子妩媚也可以说是美貌，或是电影，或是歌曲，总之能够关联上的，以节目组的尿-性，肯定都会扔出来，再不会出现指向非常明显的线索。
大家也只能扔在一旁，先完成接下来的任务，整个新建的员工食堂，收拾妥当，晚餐今天通知不提供，整个下午把场地给跑男的录制，到了晚上会是公司一些愿意抛头露面的高层出现，和嘉宾们一起聚餐，吃的就是四个组别这一下午努力的成果。
陈昊这一组，热巴和晴天完全就是在一旁至多是帮着洗洗菜的选手对这个游戏，完全就是呆瓜的状态，晴天是一副我不会我骄傲的样子，热巴则是延续着以往的那种风格，以一种不知所措手忙脚乱的状态一直在试图帮助陈昊。
MISS比这两位强一点也有限，处于家常菜能做，但味道如何自己也没把握，游戏要的就是这个效果，要的就是你们大家对这种事不擅长，像是前几年火爆荧屏的爸爸去哪了，怎么看都是第一季有意思，做饭几个爸爸都是在努力学习中，到黄磊带着多多去的时候，节目组都知道黄小厨没问题，其他几个爸爸来之前也都做足了功课，下厨这种事不再是困难，节目组也只能变幻方式，而这节目好看的地方就在于你并不擅长并不精通，甚至是出糗状况百出，有所准备，看点就会少，演的总归不如真实状况要好。
节目组安排的就是将抽取的食材，找到，并且合理的做成四道菜。
命题无比的简单，但对于一些五谷不分的人，这就是状况百出的笑点，如果不是限定在乐乐总部内，这个环节寻找美食然后进行美食接龙也不错。
用乐乐的食堂，拍摄的时候自然就会拍到这里的窗明几亮，这里每天可以提供给员工的中晚两餐的级别，效果就如同鲁豫采访王健林的时候吃工作餐一样，从另一个角度宣传了公司，让更多人对这个公司有了期待，不光是薪酬，不光是大公司工作的面子，还有在这家公司工作所产生的归属感。
人多，游戏环节就不必安排过多，素材会有很多，四个组一穿插，其实二十分钟左右的节目，还要舍弃一些画面，兼有像是邓超和陈赫这样到处捣乱打诨的，做四道菜都嫌多。
“什么叫做合理？”邓超问了一句。
“搭配合理不会吃了有不良反应，我们是担心你们创作出匪夷所思的菜品，所以专门请了一位专家，你们所搭配的材料和烹饪的食物，都要经过专家的首肯才可制作。”
电视中的节目，可能这一段只有二十分钟，可在现场录制的时候，却是足足的三个小时，而拍摄出来的素材，至少要超过十个小时。
四个组，没有一个真正对烹饪在行的，各种笑料各种让人捧腹的画面就出现了。
“两位大姐，我只是让你们帮着将不好的地方切掉，热巴同学，你确定现在自己手里拿着的还是土豆吗？”
“晴天，你是猴子派来的逗-比吗？芹菜吃什么你都不知道吗？你摘好的叶子留下是什么意思？”
“大小姐，总算你还是个正常人，只能是咱们两个配合了，我这边就是东北的乱炖了，剩下的食材，你看看自己能够用哪样，最后用不到的我们再商量。”
“喂喂喂，我亲姐，我求你了，咱离这些热的东西远一些，这好好的新盖的食堂，我怕在你们二位的手上毁于一旦。”
陈昊化身成为话痨，他们这一组就是逗-比，其他组至少都有三个人能够拿得起来，东哥和花泽得到了节目预案之后，马上是突击进行培训，再者本身也都是普通人家的孩子出身，做点基本的家常菜，做不好吃，但至少做得熟是没什么问题，大家在一起还能研究研究，唯独这边，完全就是负责来纯天然搞笑的。
另一组搞笑的就是邓超陈赫王祖蓝，浅儿的认真，反倒成了他们三个制作笑料的最佳方式，邓超和陈赫还时不时的跑到别的组捣乱，也算是带起了节奏，让东哥、花泽、小小都有了相应的表现。
小小走的是热巴的路线，结果都不用等节目剪辑出来，落在在场的人眼中，暗自就都有了计较，这个女人，心机太重，在场都是明眼人，你弄那样的姿态给谁看，镜头吗？你难道不知道现在的观众对娇小姐的容忍度为零吗？热巴最开始也被骂的很惨，是靠着几期节目的积累和玩游戏的敢拼敢打，才扭转了形象，你在跑男只有一期，还是你要的只是你网络上那些喜欢你的粉丝，没想过开拓市场？