节目组自然不会放过这个镜头，所以邓朝他们跳舞的画面被完整的保留下来了，播放到了银幕上。
邓朝这个没节操的家伙居然开始跳起了女性诱惑性感的舞蹈，不过到了他的身上，大家都有一种反胃的感觉。
莫聪立马喊道：“停，朝哥，你够阴险啊！想让我们吃不下，然后你们独吞是不是？信不信我不给你们吃了？”
邓朝立马一本正经的说道：“当然不是，像我这样正直的人当然不会有这种想法！”
也不知道是小心思被猜到了还是怎么着，反正邓朝跟程赫他们两个一起跳了正常的舞蹈，虽然算不上好，但是莫聪他们都觉得勉强过得去，这时候唯一没有动的李辰，被盯上了。
王族蓝说道：“辰哥，他们都跳了，你为什么不跳？”
李辰苦逼的说道：“我不吃，不跳不行啊？”
BABY看了眼黑队其他人之后说道：“辰哥，不是我为难你，你们是一个整体，少一个人都不行哦！少一个人都你们都不能吃！”
听到BABY这么说，李辰看向了其他人，熊戴林跟王族蓝都是同样的意思，程赫他们三个早在大家说话的时候就停下来了，见到白队没有改变心思的意思，立马程赫就哭喊道：“辰妈，求你了，我肚子好饿啊！我想吃饭！”
郑楷也说道：“辰哥，你就为了大家委屈一下吧！”
邓朝大义凛然的说道：“辰，BABY说的不错，我们是一个整体，我们都跳了，你不跳什么意思？”然后凑过去在李辰耳边小声的说道：“辰，随便跟着我们跳一下就行了！”
就在李辰准备跟着大伙乱跳的时候，莫聪又说话了，“今天的主题是传统厨艺啊！你们跳的舞要沾主题啊！”
李辰气道：“你还知道沾主题啊？古人有云食不言寝不语，你还是老实的吃饭吧！”
这次莫聪他们并没有太过于为难黑队，稍微跳了下就让他们上桌了。
在去最后的决战场车上的时候，BABY很感兴趣的问道：“辰哥，呼叫辰哥！”
听到车里响起BABY的声音，李辰拿过对讲机说道：“怎么了？”
“辰哥，感觉你好像对咱们传统的餐桌礼仪很懂的样子，给我们还有观众朋友们普及一下呗？”
“行，我就跟你们说说，虽然我记得的也不多！首先，坐的时候位置不能随便乱坐的，你们应该都知道，但是具体应该怎么做，我想现在很多人都已经不在意了！咱们中国汉族传统文化里面正对大门的为首席，首席是谁坐的大家应该都清楚，首席的左手边为尊，有人说是以右边为尊，反正我爸是跟我说左手边为尊。左右边第一个座位是二席，相对应的是三席，这么轮下去，不能乱坐。主人的对面是二主人，一般是妻子或者子女之类的，二主边上的是副客。还有不能让客人坐在上菜的位置！”画面上搭配了图画，让观众在看的时候更加的明了！
“还有啊，斟酒上菜也是有规矩的，要先敬长辈和主客，然后才是其他客人，最后才到主人！吃完饭之后不能直接走，主人会请客人去客厅小坐喝茶，等感觉时间差不多了才能走，否则不礼貌！”
“人到齐了才能开席，在酒席上面主人必须要劝酒劝菜，让宾客吃好喝好！”
“夹菜的时候不能挑，看重什么就去夹，如果夹错了也就吃掉！有公共的筷子和勺子要用公共的。不能把筷子插在菜或者饭上面，犯忌讳！不能用筷子敲东西，不能用筷子指人或者打手势，这是非常不礼貌的！”
“当别人给你敬酒或者敬茶的时候要轻敲桌面表示感谢！倒茶的人是距离茶壶最近的人，倒茶的时候也是有顺序的，先长后幼，先女后男，最后才到自己！我就记得这么多了，还有一些记不清或者忘记了！”
BABY惊讶的说道：“我去，有这么多规矩啊？”然后吐舌头说道：“好像我没有怎么管过！”
莫聪敲了她一下说道：“这不仅是规矩，更是礼貌，是互相尊重！不过现在一般都是三口之家，注意这些的已经不多了！但是在外面的时候这些还是要懂些的！”
邓朝也笑着说道：“辰，想不到懂得还不少啊？”
李辰笑着解释道：“家里长辈有教过，出了社会之后也学了不少！”
程赫说道：“家里好像真的教过，不过我都没在意！”
郑楷也说道：“我也是，感觉规矩有些多了！吃饭的时候长辈爸妈安排我坐哪里我就坐哪里，从来没细想过！”
王族蓝笑着说道：“小时候不懂规矩没少挨打！”
熊戴林呵呵一笑说道：“现在遵守这些规矩的人还真是少了！”
莫聪笑道：“图方便嘛，在大宴上，这些规矩还是不能少的！就像是西方有西方的礼仪，咱们中国也有我们的礼仪，不过我们平时用不太上而已！所以往常的时候大家了解的并不是很多！咱们中国是礼仪之邦，大大小小方方面面都是有许多规矩的，基本上都是由《礼记》传下来的！我个人认为啊，虽然我们现在比古时候自由解放了，但是有许多规矩和礼仪还是要学习和遵守的，当然必须要是好的！这都是老祖宗传下来的东西，不仅仅是礼仪和礼貌而已，更是一种哲学和智慧！咱们先不说要不要去做去遵守，起码要知道对吧？当然做不做，学不学是你们自己的事！”最后的莫聪还没忘记补上一句话，否则意思就变了，容易被人针对！
画面一变，大家已经统统站好了，显然已经来到了目的地，邓朝没有磨蹭，直接过去将任务卡给拿了过来，程赫调笑道：“朝哥，你这么着急是怕任务卡被其他人给拿了吧？”
邓朝笑嘻嘻的说道：“我当然要捍卫我队长的荣誉！”
李辰忽然伸手将任务卡给拿了过来笑呵呵的说道：“拿来吧！还队长的荣誉，现在任务卡在我手里，那我就是队长咯？”
程赫眼珠子一转说道：“这任务卡不如就让戴林来读？”
莫聪哈哈直笑的说道：“程赤赤你是不是想阴人啊？想看看戴林认不认识简体字？”
BABY也哈哈大笑的说道：“你别傻了好么？戴林从小生活在内地，06年的时候才去香港发展的好么？”
熊戴林也哭笑不得，“我认识简体字！你没发觉我普通话说得挺好的么？”
郑楷笑骂道：“程赤赤，你这个猪脑子，丢人了吧？”
王族蓝也偷笑道：“哈哈，程赤赤，让你一天到晚想坏主意，这回吃瘪了吧？要不我来？我现在认识很多简体字了，普通话也说得不错了哦！”
程赫现在尴尬的很，李辰无奈的摇头说道：“好啦，我来念！刀、锅、勺、板，是烹饪的最基本工具，用刀和砧板来处理食材，用锅和炒勺加热烹制食材，我们的祖先用这四样东西创造除了无数精致美味的菜肴，你们将换上其中四样工具中其中一样的名牌。其中刀跟勺，可以攻击，锅跟板是用来防御。锅跟板没有被淘汰的时候不能共攻击刀跟勺，你们可以自由的安排！最终获胜的队伍可以品尝到今天抽奖箱里面没有抽中的所有菜式，加油吧兄弟，冲刺吧，厨师！”
大家深恶痛绝的广告时间又到了，“肯定的广告又来了！我没想到辰哥懂得还真多啊！这些我只是依稀的找到一些，没想到规矩居然有这么多，还好现在不用管那么多，否则啊，我怕是早就得罪了不知道多少人了！”
“笨蛋，如果真的要管的话，你也知道了，也会这么走，怎么会得罪人？除非你是故意的！”
“虽然现在跟古代的时候有些区别，但是许多规矩和礼貌现在酒桌上还是通用的，我做业务的时候这些是必须要知道的，客户可以不知道，但是我不能不懂！万一啊他知道呢？那我的业务不就完了？”
“我觉得莫聪说的有道理，及时不用做至少也要知道有些，起码可以免得自己出洋相！”
“哈哈，说的也是！现在好像年轻人真的知道的并不算多了，许多长辈才知道！”
镜头一转，所有人都已经被黑衣人给带走了，镜头给到的是正脸，观众根本看不到谁是什么名牌。
郑楷一边被黑衣人带着走一边说道：“嘿嘿，我们衣服是黑色的，有天生的优势啊！”
另一边BABY也说道：“嘿嘿，今天我们衣服是白色的，我们可以再试一次，一定会把他们都吓坏的！到时候他们就任由我们蹂躏啦！”
录制的时候莫聪在边上说道：“BABY，别说这个，大晚上的你不怕啊？”
莫聪这么一说，白队的人都缩了下脖子，大晚上的说这个确实不太好，熊戴林带着埋怨的语气说道：“BABY，别乱说话！赶紧呸一下，百无禁忌！”
莫聪接着对镜头说道：“陆导，这段剪掉，不然有麻烦！”
当然这一段被剪掉了，这一段不适合播！
镜头在一切，大家已经开始自由行动了，李辰对镜头说道：“我现在必须要找到程赫保护他！”显然观众们一下就知道陈赫一定是防御的名牌。
郑楷这时候有些担忧的说道：“我有些不放心程赫那只猪，谁知道他会不会脑子抽了，出去作死！还是先找到他好了！”
更黑队完全不同，白队正在随意的四处溜达，完全没有的担心的意思，观众就猜测了难道防御的名牌是在莫聪身上？否则他们怎么会有这么自信和轻松？