在地球的时候，段横的确是跑过马拉松的，只不过是半程而已，算不上多专业，也能马马虎虎，所以在最初的愤怒与惊慌之后，他反而是迅速地冷静下来，让自己的心情放松，确保让全身上下都处于最佳状态。
而除此之外，段横心中所想的，却是之前那长风镖局镖师无意中说的那句话，那就是，仙灵之气不仅可以用来修行，疗伤，还可以用来祛除疲劳，缓解饥饿，甚至是可以像火山喷发一样，把自身全部潜力大部分发挥出来。
别的人怎么理解不知道，但段横却因此意识到，若如此的话，那些镖师之前所谓的地痞，散妖，狐媚子，黄皮子的说法多半是很有些水分了。
他们这些移民若真的舍出足够多的仙石来激发潜力，怎么也不可能被那些地痞，散妖，黄皮子，狐媚子给轻易捉了去，除非自己作死
但那些镖师为什么非要这么说
其实也很好理解，他们这些现代人毕竟是被大张旗鼓地移民过来的，又有天帝法旨的大义，哪怕那金麟商行勾结移民处置使，也仅仅是敢坑骗他们一些仙石，不敢直接把他们杀了，因为这样是很难交差的。
另外，虽然那天帝法旨已经颁下了九千年，但毕竟这里是修仙界啊鬼知道那天帝是否有万千化身可以关注此事
所以，同样道理，这长风镖局的镖师既然承担了护送移民的责任，也不可能就这么懈怠，不顾他们这些移民的生死，不管怎么样，也得把他们大部分人都护送到乱葬堡才可以。
但是，由于那什么魔尸群竟然能威胁到了龟县县城，结果让此次护卫的镖师只有34人，这34人要想带领2018名移民穿越3000里路程，傻瓜也能看出此事会很难，毕竟这都是人，不是猪，都是有各种想法的，在这其中未尝没有想捣乱的，想溜号的，想出幺蛾子的。
所以不管这34名镖师的实力如何，正常情况下，想在不到短时间之内顺顺利利地赶到乱葬堡，那几乎是一场玩笑。
正是在这种背景下，那些镖师使用这种骇人听闻，匪夷所思的事情威吓众多移民，让所有人在恐惧之下不敢捣乱，不敢掉队也就在情理之中了。
而事实上，这效果也真的是好的不得了。
唯一蛋疼的就是，段横他们这些移民手中本来就所剩不多的仙石会因此再被消耗掉一些，而这对于他们未来在乱葬堡屯垦之事更是犹如雪上加霜
当然，段横没兴趣也不可能告诉其他人他的这个理解，因为没有意义，那些镖师会有一万种方法来继续恐吓威胁众人。
但他更不想为了节约仙石而掉队，那镖师所言固然是危言耸听，可真的掉队独行的话，却是有极大可能遭遇不测的。
如是这般，就只能另外想办法了。
所以此刻段横心中盘旋的念头，就是怎样节约体内仙灵之气的消耗
这事也没有多么神秘与复杂，比如说保持呼吸的节奏，奔跑的节奏，奔跑姿势的正确性，防止肌肉群，韧带的拉伤等等，这都是人所皆知的科学跑步方法。
若是更加深入一点，那就得考虑体内的仙灵之气了。
可是，段横他们这些人才拿到那下等修行功法不过两三个小时，且不说他们还不是万中无一的修行天才，就算是真正的天才，也不可能就这么快融会贯通，并学以致用的。
所以，段横在思索一番之后，就做出了一个决定，那就是不等自己的身体疲乏饥饿，就提前催动体内的仙灵之气。
这概念其实也很简单，用俗语来讲，就是不等累了就休息，始终保持身体的最佳状态，如果把段横自己的身体当做是一台机器，那么这仙灵之气就得充当机油的作用。
当然，具体效果段横也不确定，因为这种方式，也是必然要消耗仙石的，就不知比起那种累了饿了才催动仙灵之气的方法会增加还是减少消耗
这所谓的催动仙灵之气，倒也简单，甚至都不需要打坐静心什么的，意念微动，那在段横丹田处，暖暖的微小气流，就如臂指使般行动起来。
不管是流向身体中的哪个部位，都没有半点的生涩感，这就是之前服用筑基小还丹的神奇效果了，在那几秒时间里，筑基小还丹所化的药力几乎是完全冲开了段横身体中的经脉，就如同打通了大多数关卡一样简单。
此时段横虽然保持着很高的奔跑速度，可心中却一片空明，在他的意念之下，那一缕小小的暖流就如温润的春风般在身体上下流淌，所过之处，自是通泰舒服无比，那些筋骨，血肉，都似乎有微弱的改观。
感觉到这一点，段横心中却是想起来地球上的各种纾解疲劳的方法，毫无疑问，那些方法都远远不如用仙灵之气纾解，因为只需那暖暖的气流一过，整个身体都要受益无穷。
只是，这种方法也太过于奢侈，段横才操控那一缕气流周旋了大半身体，就已经被消耗无几。
也就是说，那筑基小还丹药力所化的仙灵之气，终于告一段落。
这个时候，段横反而没有了之前的犹疑，直接自乾坤袋中再取出一块仙石握在手中，意念微动，也不需要什么特殊的方法口诀，就好像是段横体内有一个看不见的漩涡气旋一样，那块仙石就变得温润冰凉，下一个瞬间，一缕如甘泉，如薄雾，如细雨般的气息就自然而然的被传入体内。
没有什么意外，段横体内的那一缕小小气流就重新运转起来。
这一块仙石之中，是蕴藏着一升的仙灵之气，但整个传输过程只有三两个呼吸就已经结束了，然后，那原本很是沉重坚硬的仙石居然就简简单单的化为飞灰，轻飘飘的洒下，若不注意，几乎都不会察觉，真是神奇无比。
而这一升的仙灵之气进入段横的丹田后，他立刻就察觉出这所谓的一升容量到底是什么概念，竟是有他之前的那缕仙灵之气的百倍之多。
换句话说，若以之来运转全身的话，大约可以运转五十个周天轮回。
以段横目前的估计，运行一个周天轮回，就能保持至少两日不饮不食，体力和精力也能维持在正常线以上。
那么一块仙石就等于可以让一个人一百日内不吃不喝都没有问题的。
从这点来看，这仙石的价值果然非同小可。
而在目前这种日行五百里的急行军状态下，每日也未必能消耗掉一块仙石的，当然若是那些不懂得节约力量，不懂得呼吸之道的人肯定会消耗得更多，可即便是那样，其消耗也绝对不会超过两块以上。
一念及此，段横心中也是松了口气，这付出的代价还不算让人无法接受。
只是，很快，他却另外萌生了一种想法，那就是，这种将仙灵之气不断运转全身的方法，岂不就类似于那下等修行功法中所说的锤炼身体之法
这倒是可以试一试的。
新书上传，感谢支持